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 O momento 

 de ser feliz 

 é agora 

O que é felicidade?

Todo mundo tem uma visão pessoal e única sobre a felicidade. São mais de 7 bilhões de opiniões diferentes. Qual é a sua? Quer saber a nossa?


Na vida, há inevitavelmente coisas positivas e negativas. Mas só nós decidimos o que chama nossa atenção. Quanto mais prestamos atenção ao que é negativo, mais nosso humor se deprecia. Quanto mais prestamos atenção nas coisas positivas, mais nosso estado de espírito melhora.


Felicidade não é sobre ter ou ser. É uma sensação de bem-estar e contentamento.


Ao invés de ficar martelando naquilo que não está bom, tente focar nas coisas que vão bem e pelas quais você ficaria agradecido. Esse novo olhar, acredite, faz toda diferença na nossa sensação de bem-estar.


MAIS FELICIDADE, POR FAVOR!

Você sabia que felicidade
é uma ciência?

Por muito tempo, a felicidade não foi considerada ciência. Nos últimos 20 anos surgiram muitas evidências científicas que comprovaram a sua eficácia.


Assim nasce a Ciência da Felicidade que estuda a felicidade de maneira científica, procurando identificar regras gerais, ou seja, o que exatamente deixa feliz a maioria das pessoas.


A Ciência da Felicidade, também conhecida como Psicologia Positiva, trazida ao mundo a partir dos anos 2000, visa entender como o ser humano pode florescer em suas potencialidades. 

Você sabe a diferença entre
sucesso e felicidade?

O sucesso consiste em obter o que desejamos. A felicidade consiste em saber apreciar o que temos.


Por gerações achávamos que a felicidade girava em torno do sucesso, mas na verdade é o contrário. A felicidade é o centro, o sucesso gira em torno dela.

Quais são os Fatores da Felicidade?

50% GENÉTICA

40% ESCOLHAS

10% CIRCUNSTÂNCIAS

Essa é uma das teorias mais famosas sobre a psicologia positiva é a da doutora russa Sonja Lyubomirsky. Ela afirma que a felicidade é baseada em três fatores: genética, circunstâncias de vida e atividades intencionais.

Seja ainda + Feliz
em Santa Clara do Sul!

NOSSO HUMOR É INFLUENCIADO POR AQUILO EM QUE PENSAMOS, POR TUDO EM QUE PRESTAMOS ATENÇÃO.


A FELICIDADE ESTÁ AO ALCANCE DE TODOS. DECIDA HOJE SER FELIZ!